BodyCross functional fitness

BodyCross functional fitness ist ein intensives und hocheffektives Kraft- und Konditionstraining, das die positiven Effekte von funktionellem Training und Zirkeltraining in einem Trainingsprogramm zusammenbringt.

Anfänger, Profis sowie Fortgeschrittene erreichen ihre Trainingsziele.

Es wird primär mit dem eigenen Körpergewicht trainiert, nur wenige einfache Tools werden eingesetzt um den Trainingserfolg durch andere Reize zu unterstützen.

ES IST DEIN KÖPER, MACH WAS DRAUS!